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    Als Entspannungstherapeutin sollte es mir leicht fallen immer entspannt ruhig zu sein? Ich kann aus dem Nichts heraus in eine meditative Haltung sinken und an NICHTS mehr denken? Das wäre sehr schön. Aber das entspricht nicht der Wahrheit. Ich muss…

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    Der Neuenburger Urwald ist ein wunderschöner Anlaufpunkt für Spaziergänge, Fototouren und natürlich um zu meditieren. Der Wald liegt in der Friesischen Wehde und ist von vielen Punkten aus zugänglich. Zetel und Neuenburg bieten besonders gute Startpunkte. In diesem Wald stück…

  • Gedankencappuchino

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    Ist euch mal aufgefallen, dass wir Menschen regelmäßig jammern, schimpfen, meckern, nölen, lästern und leiden? „Es ist zu heiß“ – „Es ist zu kalt “ – „Es ist zu hell“ – „Es ist zu dunkel“ – „Ich habe zu wenig…