• Gedankencappuchino

    Das schlechte Gewissen

    Das schlechte Gewissen, im folgenden DSG genannt, ist wircklich die höchste Form von menschlicher Selbstfolter. Wir können es in den unterschiedlichsten Formen und Ausprägungen aufbauen. Von zart und winzig bis zu weltzerstörend ist alles dabei. Leider muss ich an dieser Stelle auch sagen, dass Frauen in der Entwicklung vom DSG definitiv fortgeschrittener sind als Männer. Nicht immer aber oft. Keine Sorge die Damen, ich bin da auch absolute Perfektionistin drin. Ist aber alles gar nicht SOOOOO schlimm. Hat man die Auswirkungen des DSG erstmal erkannt, ist es durchaus heilbar. Hier ein paar überraschende Möglichkeiten, die ich gerade im Testlauf habe:…

  • WohlfühlEspresso

    Immer der Nase nach

    In den letzten Monaten habe ich viel Wert darauf gelegt, meine Umgebung schön zu gestalten. Dabei ist mir etwas aufgefallen. Wann immer ich daran denke, eine Duftkerze anzumachen oder meine Lieblingsräucherstäbchen anzumachen, steigt sofort mein Entspannungslevel. Das ist ja keine…

  • BücherMocca

    strahlendgrau

    Ich hatte dir von Carolin Wett erzählt. Frau Wett ist Autorin, Coach und Rednerin. Sie hat ein Buch geschrieben, veröffentlicht immer Montags (ja, am Kreadankentag, cool oder?) einen Podcast und ihr findet sie auch bei Instagram. Ihr Buch „strahlendgrau“ hat…

  • Gedankencappuchino

    Durch eine Tür gehen

    Immer wieder stehen wir vor Entscheidungen, die unser Leben eventuell auf einen völlig anderen Weg bringen. Zum Beispiel eine Partnerschaft beginnen oder beenden, einen Job aufgeben, die Ernährung vollkommen umstellen. Wir durchreiten eine Tür und treten in ein neues Leben.…

  • CremaKreativ

    Makrameeschmuck im KreadankenCafe

    Ende 2019 habe ich mir einen riesigen Wunsch erfüllt. Das KreadankenCafe hat einen Shop bei Etsy bekommen. Über den Link im Menü oder direkt hier findet ihr ihn bei Etsy. Der KreadankenCafe Shop Mit meinen Lesezeichen bin ich gestartet und…

  • Gedankencappuchino

    Neue Wünsche – Neues Glück

    Hast du dir schon einen Kaffee gemacht? Oder einen Tee/Kakao/Wasser ? Dann kann es ja losgehen, lass uns etwas Zeit miteinander verbringen. Letzte Woche ging es darum erstmal die positiven Dinge aus dem alten Jahr zu betrachten. Nur die positiven,…

  • Gedankencappuchino

    Ein Nachsatz vor dem Vorsatz

    Alle Jahre wieder entstehen neue Vorsätze. Mehr Sport, bessere Ernährung und andere Dinge, die man vielleicht tun müsste. Aber ein „Vor – Satz“ ist eben nur etwas was kommt bevor wir handeln. Ein Vor – Satz ist ein Vorhaben und…

  • Gedankencappuchino

    Welche Farbe haben deine Flügel?

    Einfach wegfliegen, miesen Situationen entkommen. Freiheit erleben. Wir verbinden viele positive Dinge mit dem Wunderwerk aus Federn. Also habe ich beschlossen, dich an deine zu erinnern. Klingt verrückt? Ist es aber nicht. Mit jedem Gedanken und jedem Gefühl das sich…

  • Gedankencappuchino

    Verschenke dein Herz mit Ehrlichkeit

    Hast du heute schon ein »Like« bekommen? Hat schon jemand »Gefällt mir« angeklickt? Ist dir die Rückmeldung auf deine Fotos, Bilder und Beiträge wichtig? Mir schon. Ich freue mich über jegliche Reaktion. Es ist ein gutes Gefühl anderen zu gefallen,…

  • WohlfühlEspresso

    Einschlafen leicht gemacht 1

    Wieder stundenlang nicht einschlafen können und hin und her gewälzt? Wieder mitten in der Nacht aufgewacht und keine Ruhe mehr gefunden? Ich verrate dir heute ein kleines „Geheimnis“, dass dir hilft grundsätzlich oder wieder einzuschlafen. Es kommt aus der Entspannungstherapie…

  • CremaKreativ

    KreadankenSteine

    Ein wundervoller Trend bewegt sich gerade keuz und quer durchs Land. Steine werden bemalt und draußen versteckt, um anderen Menschen eine Freunde zu machen. Manche behalten ihren Fund, andere verstecken ihn erneut, so dass der Glücksbringer durch die Welt wandern…