• WohlfühlEspresso

    Lausche deinen Träumen

    Jeder Mensch träumt. Jede Nacht. Wir können uns nicht immer an diese Träume erinnern, aber trotzdem geschehen sie. Warum wir träumen wird unterschiedlich erklärt und sowohl Psychologie, wie die spirituelle Ausrichtung spielen bei den Erklärungen eine Rolle. Ich habe für mich entschieden, dass Träume grundsätzlich Botschaften sind. Botschaften, die ich manchmal verstehe und manchmal nicht. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass ich nicht jede Botschaft verstehen oder gar befolgen muss. Allerdings sollte ich sie anschauen/hören. Sonst wird sie lauter und lauter schreien, um erkannt zu werden. Auch Alpträume sind eine Botschaft. Sie drücken unsere Ängste und Sorgen aus,…

  • Gedankencappuchino

    Es ist wie es ist

    Im Laufe des letzten Jahres bin ich diesem Satz sehr oft begegnet und habe mich damit auseinander gesetzt. Jetzt ist für mich der Zeitpunkt gekommen meine Gedanken mit euch zu teilen. Täglich begegnen wir Situationen und Begebenheiten, die uns ärgern,…

  • WohlfühlEspresso

    Augenblicke

    Manchmal sind es winzige, kurze Momente, die uns tiefe Ruhe und Entspannung schenken können. Eine Wolke am Himmel, ein Vogel auf der Terrasse. Ein Schneckenhaus oder ein kleiner Stein den wir finden. Wenn wir uns daran erinnern, genau diesen Momenten…

  • MacchiatoAktiv

    Klosterpark in Schortens

    Nach der langen Zeit ohne Ausflüge war es gar nicht so einfach mal wieder die entsprechende Motivation für einen Ausflug aufzubringen. Mit einer Flasche Wasser und einer Thermotasse Kaffee versorgt, bin ich dann aber doch mal wieder losgefahren. Als ich…

  • Gedankencappuchino

    Wenn das Leben planbar ist

    Ganz aktuell erlebe ich gerade wie wohltuend es sein kann, wenn ich klare und feste Tagesstrukturen habe. Genügend Schlaf, gleichbleibende Schlafzeiten (8 Stunden in der Nacht), regelmäßige Essenszeiten. Klare Arbeitszeiten. Auch wenn im Moment alles viel weniger und langsamer laufen…

  • CremaKreativ

    Makramee Vorhang 1

    Ich hatte eine Lücke an meiner Schlafzimmerwand. Das hat mich ein wenig gestört und da ich sowieso geplant hatte meine Makrameefähigkeiten ein wenig zu üben, habe ich mich an die Arbeit gemacht. Ich muss zugeben, dass diese Technik mich immer…

  • Gedankencappuchino

    Stille

    Es gibt ja viele, die sich über Lärm und Krach beschweren. Viele sehnen sich nach Stille und absoluter Ruhe. Sie erhoffen sich dann ein inneres Gefühl von Ausgeglichheit, Frieden und Entspannung. Habt ihr das mal gemacht? Alle Medien ausschalten. Keine…

  • WohlfühlEspresso

    Sag es mit Blumen

    Manchmal sind die Dinge im Leben sehr banal. Mit einer winzigen Kleinigkeit kannst du dir – oder anderen – etwas Gutes tun. Das bringt mich natürlich in Schwierigkeiten, denn ich habe dadurch nicht die Chance einen langen und interessanten Text…

  • BücherMocca

    Mysterium – Brettspiel

    Inzwischen durfte klar sein, dass ich wieder sehr gerne Brettspiele spiele. Heute möchte ich euch eins davon empfehlen, denn ich hatte damit schon richtig viel Spaß. Bei Mysterium kommen übersinnlich begabte Charaktere zusammen, um eine Seance zu halten und mit…

  • Gedankencappuchino

    Ich freu mich drauf!

    Ist dir das auch schonmal passiert? Du freust dich auf etwas ganz doll und dann geht alles schief und es fällt ins Wasser. Je öfter sowas passiert, umso mehr verzichten manche Menschen darauf sich auf Dinge zu freuen. Das kann…

  • WohlfühlEspresso

    Der Igelball und seine Freunde

    Der Igelball ist ein äußerst interessantes Geschöpf. Es gibt ihn in den unterschiedlichsten Färbungen und deine Stacheln sind von kurz, lang, dick und dünn zu beobachten. Ich hatte bisher nicht verstanden wozu so ein Stachelball gut sein soll. Wenn ich…